आईसीटी समाचार
काठमाडौं । आजको समयमा स्मार्टफोन केवल कल, मेसेजिङ वा सामाजिक सञ्जाल चलाउनका लागि मात्र सीमित छैन । अहिले यो डिभाइसले तपाईंको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित महत्त्वपूर्ण जानकारी पनि सुरक्षित राख्न सक्छ । गुगल हेल्थ, स्यामसङ हेल्थ र एप्पल हेल्थ जस्ता हेल्थ एपहरूको मद्दतले तपाईं आफ्नो मेडिकल रिपोर्ट, औषधिको विवरण र आपतकालीन सम्पर्क नम्बरहरू एउटै स्थानमा सुरक्षित राख्न सक्नुहुन्छ ।
यसको विशेष कुरा के हो भने, आपतकालीन अवस्थामा फोन लक भएको भएपनि मेडिकल आईडी हेर्न सकिन्छ । यसले चिकित्सक तथा उद्धार टोलीलाई उपचार सुरु गर्न आवश्यक जानकारी तुरुन्तै उपलब्ध गराउँछ ।
किन आवश्यक छ मेडिकल आईडी ?
यी हेल्थ एपहरूमा उपलब्ध मेडिकल आईडी फिचर आपतकालीन अवस्थामा निकै उपयोगी हुन्छ । यसमा प्रयोगकर्ताले आफ्नो नाम, रक्त समूह, एलर्जी, पहिलेदेखि भएका रोग, नियमित सेवन गर्ने औषधि तथा आपतकालीन सम्पर्क नम्बरहरू राख्न सक्छन् ।
यदि कसैको दुर्घटना भयो वा उनी बेहोस भए भने, फोन लक भएको अवस्थामा पनि मेडिकल आईडी हेर्न सकिन्छ । यसले चिकित्सकलाई समय नगुमाई सही उपचार सुरु गर्न सहयोग पुर्याउँछ ।
औषधि खान बिर्सनुहुन्न
यदि तपाईंले दैनिक रूपमा औषधि सेवन गर्नुपर्छ वा घरका ज्येष्ठ नागरिकलाई समयमै औषधि दिनुपर्छ भने, यी हेल्थ एपहरूमा मेडिकेसन रिमाइन्डर सेट गर्ने सुविधा पनि उपलब्ध छ । यसमा निश्चित समय सेट गरेपछि सूचना आउने भएकाले औषधि छुट्ने सम्भावना कम हुन्छ ।
यो सुविधा विशेष गरी मधुमेह, उच्च रक्तचाप र थाइराइडजस्ता समस्याबाट पीडित व्यक्तिका लागि निकै उपयोगी हुन सक्छ ।
मेडिकल रिपोर्ट पनि रहनेछ सधैं साथमा
यी हेल्थ एपहरूमा तपाईंले आफ्नो रगत परीक्षणको रिपोर्ट, एक्स-रे, चिकित्सकको प्रिस्क्रिप्सन, डिस्चार्ज समरी तथा खोपको रेकर्डजस्ता आवश्यक कागजातहरू डिजिटल रूपमा सुरक्षित राख्न सक्नुहुन्छ । यसले अस्पताल वा चिकित्सक कहाँ जाँदा पटक-पटक कागजी फाइल बोकेर हिँड्नुपर्ने झन्झट हटाउँछ । आवश्यक पर्दा यी सबै रेकर्ड तुरुन्तै चिकित्सकलाई देखाउन सकिन्छ ।
कुन फोनमा कुन एप उपलब्ध छ ?
- एन्ड्रोइड स्मार्टफोन: गुगल हेल्थ
- स्यामसङ स्मार्टफोन: स्यामसङ हेल्थ
- आईफोन: एप्पल हेल्थ
निद्रा र फिटनेसमा पनि राख्न सकिन्छ नजर
यी हेल्थ एपहरू मेडिकल रेकर्ड सुरक्षित राख्नका लागि मात्र होइनन् । यसमा तपाईंले दैनिक निद्रा, पानी पिउने मात्रा, तौलमा आएको परिवर्तन, मानसिक अवस्था तथा अन्य स्वास्थ्यसम्बन्धी विवरण पनि रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ । यसले समयसँगै तपाईंको जीवनशैली र स्वास्थ्यमा आएको परिवर्तन सजिलै बुझ्न मद्दत पुर्याउँछ ।
